アトピーの薬で眠くなるものは？薬の名前・眠気の強さと対処法を解説

眠気の原因になりやすい薬

アトピー性皮膚炎で眠気の原因になりやすいのは、主にかゆみを抑える目的で処方される抗ヒスタミン薬です。第一世代は眠気が出やすく、第二世代には比較的眠気が少ない薬があります。第一世代にはヒドロキシジンやクロルフェニラミンなどがあり、注意力の低下にも気をつけたい薬です。

ただし、第二世代だから眠くならないとは限りません。セチリジンやオロパタジンのように、眠気に注意が必要とされる薬もあるため、服用中の薬の名前を確認しましょう。以前から飲んでいる薬でも、体調によって眠気の感じ方が変わる場合があります。

眠気が起こる仕組み

ヒスタミンはアレルギー反応に関わる物質ですが、脳では目を覚まして活動する働きにも関わっています。薬が脳内のヒスタミンの働きを抑えると、眠気や集中力の低下が起こることがあります。これは脳の覚醒に関わる働きが関係するためで、かゆみへの作用とは別に起こるものです。

睡眠不足や他の薬との併用で影響が変わる場合もあります。運転や機械の操作など、集中力が必要な作業の前は特に注意してください。眠気の出方は薬の種類や体質、飲むタイミングによっても違うと言われています。

困ったときの相談の仕方

眠気のランキングだけで薬を選ぶのはおすすめできません。年齢や持病、併用薬によって適した薬は変わるため、日中の生活に支障がある場合は薬の名前を控えて医師や薬剤師に相談しましょう。副作用の発生率は試験の条件や対象者で異なるため、数字だけで比べないことも大切です。

通院や処方薬を自己判断でやめないことも大切です。眠気が気になるときは、次のような点を伝えるとスムーズです。自己判断で別の薬に変えたり量を変えたりせず、相談のうえで調整してもらいましょう。

• いつ飲んで、いつ眠くなるか
• 運転や仕事への影響
• 他に飲んでいる薬や市販薬

体全体の状態との関係

かゆみで夜に眠れない状態が続くと、日中のだるさや肩・首のこわばりにつながる方もいます。薬の眠気と睡眠不足が重なると、疲れを強く感じやすいとも言われています。眠れない夜と薬の眠気が重なると、日中の疲れを抱えやすくなります。

当院の整体は薬の代わりになるものではありません。皮膚科の受診と並行して、体のこわばりをゆるめ、休みやすい体づくりを目指すサポートです。体を休めやすい状態を整え、生活リズムを見直すお手伝いをしています。

※本記事は一般的な情報提供を目的としたもので、特定の疾患の診断・治療を目的とするものではありません。症状が続く場合は医療機関にご相談ください。

もっと詳しく知りたい方へ

より詳しい解説は当グループ運営の「アトピー整体」サイト内の記事でご紹介しています。HPA軸や腸内環境、自律神経など体全体の視点から、専門家がわかりやすく解説しています。ぜひ参考にしてください。

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